Negen goede tips om drinkwater beter te laten smaken

We weten allemaal hoe belangrijk het is om veel water te drinken en te blijven hydrateren. Maar veel van ons vinden drinken van normaal water gewoon niet zo lekker.

Fruitijs

 

Africa Studio / shutterstock

Wil je een glas water die echt lekker is en binnen een paar seconden klaar is, dan kun je van tevoren wat ijsblokjes maken met vers fruit, bessen of munt.

Sinaasappel, Limoen en Citroen 

 

Dream79 / shutterstock

Doe alle ingrediënten, in plakjes gesneden, in een pot. Knijp sap uit, voeg wat munt toe, voeg dan water toe.

Citroen en Aardbeien

 

vkuslandia / shutterstock

Snij de halve citroen in partjes, voeg een paar gesneden aardbeien toe. Knijp sap uit de ingrediënten. Voeg takje rozemarijn toe (optioneel) en giet er wat water bij.

Frambozen en Limoen

 

Arina P Habich / shutterstock

Snij een limoen in partjes of rondjes, voeg een halve kop frambozen toe en giet er water bij.

Bramen en salie

 

Nataliya Arzamasova / shutterstock

Knijp een handvol bramen en een paar salieblaadjes een beetje samen en voeg wat water toe.

Munt en ananas

 

Odua Images / shutterstock

Je hebt hiervoor alleen maar een paar stukjes ananas nodig. Plet alle stukjes, voeg de takje muntjes toe en giet er water bij.

Watermeloen en rozemarijn

 

Elena Veselova / shutterstock

Neem een kopje met watermeloenblokjes en pureer ze. Voeg een takje rozemarijn toe die meteen het sap loslaat. Meng de ingrediënten niet te veel, aangezien je anders de kans loopt dat je drinken teveel naar rozemarijn gaat smaken.

Sinaasappel, Gember En Ananas

 

Odia Images / shutterstock

Je hebt een halve citroen nodig, half kopje gesneden ananas, en eetlepel gemalen gember. Voeg alle ingrediënten samen in een pot, plet ze samen en giet er water bij.

Komkommer en munt

 

Kiian Oksana / shutterstock

Snij de helft van komkommer in rondjes, snij de limoen, voeg verse muntblaadjes toe en giet wat water bij.

• VOLGENDE ►