Nove dicas excelentes para fazer a água saber melhor
SEP 30, 2017 AT 06:03 AM
Todos sabemos a importância ade beber água e ficar hidratado. Mas algumas pessoas não gostam muito de beber água simples.
Limão e morango
Corte meio limão em fatias, adicione um copo de morangos cortados. Esprema o sumo dos ingredientes. Adicione um toque de rosmaninho (opcional) e deite a mistura em água.
Laranja, lima e limão
Ponha todos os ingredientes, cortados, num recipiente. Esprema o sumo, adicione hortelã e depois a água.
Hortelã e ananás
Só precisará de um copo de ananás cortado para esta receita. Esprema todos os bocados, adicione hortelã e depois a água.
Framboesa e lima
Cortar a lima em gomos ou fatias, adicionar meio copo de framboesas e depois a água.
Amoras e salva
Nataliya Arzamasova / shutterstock
Espremer uma mão cheia de amoras e duas folhas de salva ao mesmo tempo e adicionar água.
Laranja, gengibre e ananás
Precisará de meio limão, meio copo de ananás e laranja cortados uma colher de sopa de gengibre ralado. Adicionar tudo num recipiente, triturar tudo junto e adicionar água.
Melancia e rosmaninho
Esmague um copo de melancia aos cubos. Adicionar um pouco de rosmaninho que imediatamente libertará a essência. Não misturar muitos ingredientes para estes não ficarem a saber muito a rosmaninho.
Pepino e hortelã
Cortar pepinos às rodelas, fatiar a lima, adicionar hortelã e deitar água.
Fruta congelada
Se quiser que a água tenha um sabor fantástico de forma instantânea, pode fazer cubos de gelo com frutas diferentes, como bagas ou hortelã.